-
¿Te sientes cansado, con dolor de cabeza o falta de concentración en la oficina?La calidad del aire que respiras podría ser la causa. Un ambiente con aire limpio y fresco no solo mejora tu salud, sino también tu productividad y bienestar general. En esta guía, te presentamos dispositivos clave para monitorear y mejorar la calidad…
-
¿Sientes que estar sentado todo el día te roba energía y forma física?Trabajar en una oficina no debería ser sinónimo de sedentarismo. Aunque no puedas ir al gimnasio a diario, hay formas sencillas de integrar el deporte en tu rutina laboral… sin salir de tu espacio de trabajo. En esta guía te mostramos productos prácticos…
-
¿Te gustaría que tu oficina no solo fuera funcional, sino también bonita y agradable?El diseño del espacio influye directamente en cómo te sientes y trabajas cada día. Una oficina bien diseñada mejora tu concentración, reduce el estrés y hasta puede ayudarte a ser más productivo. En esta guía te mostramos ideas prácticas de diseño para…
-
¿Notas que tu equipo está agotado, desmotivado o desconectado? No siempre se trata de cambiar de herramientas… muchas veces, lo que falta son políticas internas que pongan el bienestar en el centro. En esta entrada te mostramos las políticas de bienestar más efectivas y fáciles de aplicar, y cómo implementarlas con recursos y productos que…
-
¿Te gustaría sentirte mejor en tu jornada laboral sin hacer grandes cambios?La tecnología no solo sirve para trabajar más rápido… también puede ayudarte a trabajar mejor. En esta entrada te mostramos los dispositivos más útiles para mejorar tu bienestar físico y mental mientras trabajas. Tecnología accesible que te cuida mientras tú te enfocas en tus…
-
¿Tu escritorio está limpio, pero aún así te sientes incómodo o distraído?La higiene en el entorno de trabajo no solo es una cuestión estética, también influye en tu salud, concentración y bienestar general. Una oficina limpia transmite orden, profesionalidad y, sobre todo, ayuda a prevenir enfermedades y reducir el estrés. En esta guía te mostramos…
-
¿Te cuesta desconectar aunque estés sentado en tu escritorio?¿Notas que el estrés se acumula y no sabes cómo liberarlo mientras trabajas? No estás solo. El estrés laboral es uno de los grandes enemigos del bienestar en la oficina, pero la buena noticia es que puedes combatirlo con pequeños cambios… y los productos adecuados. En esta…
-
¿Sientes fatiga visual después de horas frente a la pantalla? No eres el único. La mala iluminación en la oficina es una de las principales causas de cansancio ocular, dolores de cabeza e incluso baja productividad. Pero la solución es más sencilla de lo que crees: elegir la mejor lámpara de escritorio adecuada puede marcar…
-
Hay características poco importantes para tu bienestar, sin embargo, hay otras que no le puede faltar a tu silla de oficina ergonómica. ¿Pasas muchas horas sentado frente al ordenador y terminas con dolor de espalda? No estás solo. La elección de una silla ergonómica adecuada no solo mejora tu comodidad, sino que también previene lesiones…